この何日か、
来る日も来る日も
年末の大掃除＆仕事＆除雪
の繰り返しでした。
朝も、昼も、夜も除雪
挙句に夜中も除雪…。
それはいいんです。
毎年のことなので。
ただ…気を付けていたのに
とっても気を付けていたのに
割れてしまった
私の右手親指( ；∀；)
カパッ
っと。…痛いです。
ひび割れってやつですね。
この時期、乾燥してるし
水仕事も多くなるので
マメにケアしていたのですが、
どこかで油断していたのかもしれません。
気づけば、指先に針を刺すような痛みがありました。
こんな時
私にとって強い味方は
ワセリンです。
日々のケアにはハンドクリームですが
割れてしまったら
ワセリンの他に頼れるアイテムはありません。
ワセリンって薬ではないのに
私のひび割れにはとってもよく効くので
その使い方をご紹介させていただきます。
ひび割れする箇所って
皮がとても硬くなっていて
割れた両側が盛り上がっているのですが、
この部分を爪ヤスリで
優しく削っていきます。
力を入れると痛いので
そーっと根気よく削ります。
この時、お湯で手を温めたりしてはいけません。
皮がふやけて上手く削れなくなってしまいます。
ゴツゴツした皮が滑らかになるまで削ると、
引っかかる部分がなくなるので
一旦手を洗ってから、傷口にひび割れ用の軟膏を
すりこみます。
そのあと、傷口も含めて指先にぐるっとワセリンを
しつこいくらい塗ります。
少し多いかな～と思うくらいたっぷり塗ったら
手袋をはいてもいいですし
私は指サックをはめます。
これで一晩寝たら
ほとんどの痛みは無くなり
二日続けると、傷は塞がります。
私は、かかとの皮も硬くて
冬場はいつもささくれていたのですが
ワセリンを塗るようになってから
いつもしっとりするようになりました。
塗ったあと、ちょっとべたつくので
塗ったら靴下を履いておくのが
お勧めです。
ささくれ、ひび割れで困っている方は
ひどくなる前に
ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
